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In Zeiten der Vereinsamung und Verunsicherung bauen immer mehr Menschen auf fern?stliche Weisheiten. Seit den 60er Jahren steigt die Zahl der Titel kontinuierlich an. Ob Stressbew?ltigung, Yoga, Meditationspraktiken, politische oder wirtschaftliche Abhandlungen - vom Buddhismus inspirierte Ratgeber finden sich mittlerweile zu fast allen Lebensfragen. "Der aktuelle Trend geht zu B?chern, in denen versucht wird, vor allem buddhistische Einsichten auf das konkrete Leben zu beziehen", sagt Susanne Klein, Lektorin beim Stuttgarter Theseus-Verlags, der unter anderem auch B?cher des Dalai Lama herausgibt.

Von ihm ist gerade das Buch "Frieden lernen" erschienen. Es enth?lt im Wesentlichen den ?berarbeiteten Text ?Ein menschlicher Weg zum Weltfrieden? aus dem Jahr 1984. In diesem zeigt das geistige Oberhaupt der Tibeter anschaulich, dass Gewaltlosigkeit im Mitgef?hl mit allen anderen Wesen gr?ndet.

Wer sich eingehender mit dieser buddhistischen Einsicht befassen will, kann das Buch ?Buddhismus? von Fred von Allmen zur Hand nehmen. In ihm geht der Meditationslehrer den historischen Wurzeln dieser Religion und ihrer Bedeutung in der Gegenwart nach. Au?erdem beschreibt er die wichtigsten Meditationstechniken. In "Der Stammbaum des Yoga" beleuchtet Mathias Tietke, welche Rolle Yoga in Fitnessstudios, Suchttherapien und im modernen Tanz spielt. Au?erdem geht es um die Geschichte des Yoga.

Die Urspr?nge der tibetischen Medizin beschreiben der aus Osttibet stammende Arzt Khnerab Gyamtso und der Schweizer Chemiker Stephan K?lliker in dem reich bebilderten, allerdings etwas h?lzern formulierten Band ?Tibetische Medizin?. Ihr Heilwissen beruht auf der Einsicht, dass unsere k?rperliche Gesundheit von der Verfassung unseres Geistes abh?ngt.

Yongey Mingyur Rinpoche zeigt auf humorvolle und beeindruckende Weise in dem Buch ?Buddha und die Wissenschaft vom Gl?ck?, wie intensive Meditation funktioniert. Rinpoche war an einer wissenschaftlichen Versuchsreihe beteiligt, die der Dalai Lama und das US-amerikanische "Mind and Life"-Institut initiierten, um herauszufinden, ob und wie durch Meditation destruktive Emotionen aufgel?st werden k?nnen.

Der ?sterreichische Philosoph Volker Zotz stellt in seinem Buch "Konfuzius f?r den Westen" den alten chinesischen Lehrmeister vor. Der Autor geht zwar durchaus differenziert vor, doch sein an Konfuzius angelehnter Ratschlag, die westliche Kultur solle sich wieder auf ihre Vergangenheit und klassischen Werte besinnen, wirkt dann doch etwas allgemein.

Dies gilt letztlich auch f?r das Buch "Bewusst gl?cklich" des Bestsellerautors Deepak Chopra. Der Ayurveda-Arzt beschreibt zwar anschaulich Gl?ckszust?nde. Seine Ansicht aber, dass diese durch ein bisschen Stille und Selbstwahrnehmung dauerhaft zu erreichen seien, ist schwer zu glauben.

Wesentlich inspirierender ist dagegen das Buch ?Erleuchteter Sex? von David Deida. Der amerikanische Autor zeigt, dass Sex viel mehr sein kann als lustvolle Triebbefriedigung oder die Erf?llung eines romantischen Sehnens. Deida beschreibt detailliert und konkret die spirituelle Dimension der Sexualit?t.

Willigis J?ger sieht in seinem Buch "West?stliche Weisheit" das Christentum in der Krise: Dieses habe seinen Erfahrungsgrund verloren. J?ger, der zugleich Benediktiner-M?nch und Zen-Meister ist, geht auf die mystischen Traditionen in den Weltreligionen zur?ck, und versucht, eine f?r alle Kulturen g?ltige Spiritualit?t zu begr?nden.

Frank von Allmen: Buddhismus
Theseus Verlag, Stuttgart
384 S., Euro 39,95
ISBN  978-3-89620-335-9

Deepak Chopra: Bewusst gl?cklich
Allegria Verlag, Berlin
223 S., Euro 19,95
ISBN-13: 978-3-7934-2096-5

David Deida: Erleuchteter Sex
Goldmann Verlag, M?nchen
254 S., Euro 16,00
ISBN 978-3-442-33778-1

Khenrab Gyamtso / Stephan K?lliker: Tibetische Medizin
AT Verlag, Baden und M?nchen
208 S., Euro 29,90
ISBN 978-3-03800-207-9

Dalai Lama: Frieden Lernen
Theseus Verlag, Stuttgart
126 S., Euro 12,95
ISBN 978-3-89620-338-0

Willigis J?ger: West?stliche Weisheit
Theseus Verlag, Stuttgart
127 S., Euro 12,95
ISBN 978-3-89620-312-0

Yongey Mingyur Rinpoche: Buddha und die Wissenschaft vom Gl?ck
Goldmann Verlag, M?nchen
415 S., Euro 14,00
ISBN 978-3-442-21779-3

Mathias Tietke: Der Stammbaum des Yoga
Theseus Verlag, Stuttgart
336 S., Euro 29,95
ISBN 978-3-89620-199-7

Tschuang-Tse: Reden und Gleichnisse
Manesse Verlag, Z?rich
243 S., Euro 17,90
ISBN 978-3-7175-1406-0

Volker Zotz: Konfuzius f?r den Westen
O.W. Barth Verlag, Frankfurt / Main
350 S., Euro 18,90
ISBN 978-3-502-61164-6

Thomas Oser, dpa
06.12.2007